7/9 予定日超過…いろいろ試しています
お腹の子、予定日を過ぎ、気になって気になって(それが良くないんだろうけど…)、夜目がぱちっと覚めたあと、眠れない😇
最終生理日あいまいだったし、もともと小ぶりだったから、多分ズレてはいるけど、うーんうーん💦
晴れていればウォーキング、隙間時間を見つけてはスクワットを継続的にしています。
しかし、し過ぎた翌日は足が疲れてあまり動けなかったりしてなんか効率悪いた 😅
今度はジンクス頼み。昨日は焼肉丼(網で焼かないとダメとか?笑)今朝は床掃除!実家にいると甘えてしまうからな…いかんいかん。しかし掃除は家がきれいになるし一石二鳥だわぁ😌
あとよく聞くジンクス、オロナミンCも飲んでみようかと思います😅
*****息子ごはん*****
🍙朝ごはん
納豆巻き
にんじん入り卵焼き
もやしのごまポン酢和え
🍙お昼ごはん
レーズンパン
鶯豆パン
チーズ
野菜ジュース
牛乳
バナナとプルーンのヨーグルト
🍙晩ごはん
焼肉丼
もやしのナムル
ポテトサラダ
お味噌汁
牛乳
牛肉、前からあまり好きではなくて(脂っこいからかな?)、タレの力で食べないかなぁと思ったけど見事に残してしまった💦ポテトサラダ、お味噌汁以外は、少しずつ食べてご馳走さま。
そういえばこの日は、1日通してずいぶん牛乳を飲んだ日でした。絶賛成長中😋