鯖の西京焼き ごまかぼちゃコロッケ 根菜と豆腐のお味噌汁 納豆 ごはん 子供のご飯。 納豆、お味噌汁は大好きなのでお代わり。息子のタンパク質、大豆にとても救われている！ありがとう！ 鯖は、一枚の1/3くらいほぐしてあげたけど、少し残しました。 鯖の西…